לימודי שחיית חתירה שיעור 2- חוגי שחיה ברחובות / אורנית / בקעת אונו: פתח תקוה, קרית אונו והסביבה
איך לשחות נכון חתירה במים פתוחים #04 דגשים והסברים | בן ואבישג בספארי שחייה בסיני A B SEAES
רוטציה במפרק האמה בשחיית חתירה
גלגול גוף מהאגן | אבישג ובן בסרטון #02 | A B SEAS | איך לשחות חתירה נכון
לימודי שחיית חתירה שיעור 3- לימוד שחייה ברחובות / אורנית / בקעת אונו: פתח תקוה, קרית אונו והסביבה
שחיית גב נכונה תוך תיקון טעויות נפוצות
תרגיל עבודת רגליים עם הדלי | איך לשחות נכון חתירה? סרטון #15 אבישג ובן A B SEAS
נשימה לא נכונה בשחיית חתירה, טעות 5, נשימה לפנים
איך לשחות נכון חתירה במים פתוחים #05 דגשים והסברים | בן ואבישג בספארי שחייה בסיני A B SEAES
איך לשחות נכון חתירה במים פתוחים #08 דגשים והסברים | בן ואבישג בספארי שחייה בסיני A B SEAES
איך לשחות נכון חתירה במים פתוחים #03 דגשים והסברים | בן ואבישג בספארי שחייה בסיני A B SEAES
איך לשחות נכון חתירה במים פתוחים #01 דגשים והסברים | בן ואבישג בספארי שחייה בסיני A B SEAES
תרגיל רגליים חתירה על הצד | איך לשחות נכון חתירה? סרטון #16 אבישג ובן A B SEAS
הגדרת הרוטציה וחשיבותה בשחיית חתירה - קורס שחייה Swim Smart
איך לשחות נכון חתירה במים פתוחים #02 דגשים והסברים | בן ואבישג בספארי שחייה בסיני A B SEAES
קורס שחייה - תרגיל נגיעה בכתף לשיפור מעבר היד מחוץ למים Swim Smart Pro
איך לשחות נכון חתירה במים פתוחים #07 דגשים והסברים | בן ואבישג בספארי שחייה בסיני A B SEAES
סגנון חתירה: הדרך הנכונה להחזיר את היד
טקטוק ללימוד רוטציה נכונה Tech Toc
איך לשחות נכון חתירה במים פתוחים #11 דגשים והסברים | בן ואבישג בספארי שחייה בסיני A B SEAES
האם חתירה יכולה להפוך אותך לשחיין טוב יותר?